Uma equipe destinada a pessoas que buscam uma vida mais saudável, através da prática de exercício físico, devidamente orientado, por profissionais de educação física, num ambiente super agradável e propício: a Praia do Forte. O treinamento é voltado para jovens, adultos, idosos, sobrepesos, diabéticos e hipertensos, que buscam melhor capacidade cardiorrespiratória, mais resistência muscular, mais agilidade, mais mobilidade, mais velocidade, mais força, mais disposição para o seu dia-a-dia, emagrecimento, redução do percentual de gordura, redução das circunferências corporais, redução dos riscos de diversas doenças cardíacas, controle da glicemia, redução da ansiedade, stress e depressão. Enfim, pessoas que buscam SAÚDE física, psíquica e social.

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Produzido por Thiago Magalhães